今週のお題「朝ごはん」 味噌を欲する時は多々ある だからこそ朝、朝食に味噌汁、インスタントでも良し を用意して納豆ご飯と食べすすめる これを継続出来なかったのには 食後や昼時までに消化不良を感じてからだ 次に試みたのは 「かけそば」 寝起き掛け、…